Viens découvrir tes forces dans les Hautes-Pyrénées en France, dans la ville de Bagnères-de-Bigorre.
Plus tu avanceras vers elles, plus les montagnes t'impressionneront par leur hauteur, leur point de vue, leur perspective et surtout leur énergie. Ce périple est autant une découverte des décors majestueux qu’une introspection à l’intérieur de soi.
Tu adores courir en sentier ?
Tu aimerais gouter au dénivelé de l'Europe et te dépasser ?
Tu n’as qu’à saisir cette opportunité qui s’ouvre à toi : PORTAIL
Que l’aventure commence !
Vidéo de l'expérience Portail - automne 2024
Dates 18 au 28 septembre 2026.
9 nuitées d'hébergement à la Villa Bonvouloir, bâtisse du XIXé siècle étant l'ancienne résidence du Comte et la Comtesse De Bonvouloir, famille aristocratique Française.
Une visite de la ville de Toulouse, surnommée la ville rose.
Des courses dans les montagnes des Hautes Pyrénées. Six sorties proposées d'environ 70 km avec un dénivelé estimé à 4500 mètres au total. Je ne vous dévoile pas tout !!!
Des accès à une expérience thermale à Aquensis.
L’inclusion de 4 repas vous permettant de savourer les repas locaux.
Le transport pour les courses et activités durant votre séjour.
Une préparation globale physique et mentale de 16 semaines encadrée par une kinésiologue et d'autres professionnels.
4 100 $ par personne (Occupation double, vol et taxes incluses)
Une journée type : nous partons le matin pour profiter des vues dégagées. Chaque sortie compte entre 8 et 15 km et entre 800 mètres et 1200 mètres de dénivelés. Ensuite, repas à vos appartements, repos en ville ou au spa.
Notre première sortie, à environ 850 mètres d'altitude !
9 km - 360m d'ascension
Vue du pic du Montaigu à droite
Aller-retour de 12 km avec une vue incroyable sur ce lac à 1968 mètres d'altitude.
Vous pourriez peut-être voir des Izard ?!
Découvrez la ville et ses vestiges de l'époque romaines !
Ici, une fresque peinte l'ancienne marbrerie fondée en 1808.
Sortie d'environ 13 km et une ascension totale de 842 mètres.
Une vue magnifique sur les baronnies et la chaine des Hautes-Pyrénées !
Montée assez surprenante pour ensuite courir sur des crêtes. Une descente qui va vous donnera la sensation de voler !
Sortie plus courte de 6 km avec une ascension de 330 mètres.
(14 minimum)
Cette aventure est pour toi si tu désires :
courir ou marcher dans des montagnes extraordaires
t'émerveiller devant le grandiose
prendre enfin du temps pour toi
reconnecter avec la nature
Évaluation de ta candidature. (environ 1 semaine)
Réception de ton courriel d’acceptation ou de refus.
Complétion de ton contrat et dépôt pour réserver ta place. (1 semaine)
Lien vers le groupe Facebook privé pour le début de ton aventure.
FAQ section
Tu recevras par courriel un lien vers l'agence Expérience Groupe, par Groupe Voyage Montréal. Tout y sera indiqué.
Il y aura des rencontres de groupes en virtuelles enregistrées et déposées sur le groupe et aussi possibilités de rencontres en sentier au Québec. (lieux et dates à déterminer)
Les informations sont détaillées un contrat amical ainsi que sur le sur le document de l'agence de voyage.
Un plan d'entraînement global de 16 semaines. (course ou randonnée selon le voyage)
Plan de musculation avec des vidéos et explications.
Des vidéos de mobilité et yoga suggéré.
Des vidéos pour la préparation mentale.
Des formations complémentaires pour s'assurer d'être prête à explorer les montagnes.
Dans le but d'offrir une expérience exceptionnelle et de qualité, les participantes doivent déjà être accomplie dans leur constance et leur parcours.
Comme kinésiologue et professionnelle de la santé, le plan prépare des femmes déjà à se perfectionner et à savourer pleinement un séjour en montagnes en endurance.
B.Sc. kinésiologie spécialisée en course
Je suis une coureuse depuis plus de 25 ans. Je suis mère de deux adolescentes et je sais que se mettre de l’avant, ce n’est pas toujours évident. Étant passionnée et dévouée, j’aime aborder l’activité physique comme un véhicule du bien-être complet. Mes clientes apprennent à intégrer graduellement le mouvement et à réapprivoiser leur corps. J’aime qu’elles soient surprises par leurs capacités physiques et mentales.