Cours avec un kinésiologue spécialisée directement dans tes oreilles. Ces audios ont été conçus pour apprendre à bien courir pour éviter les blessures mais aussi pour t'encourager tout au long de tes séances. Je te guide pour qui ton processus soit individualisé en écoutant ton corps.
Plus de 15 séances avec des concepts différents comme la cadence, projection et la ficelle.